لعلاج تهيج العين السريع

يناير 05, 2015 adnor 0 تعليقات




يعتبر تهيج العين الحالة المزعجة الأولى التي يشكو منها العديد من الموظفين حيث يعاني منها أكثر من 14 %  من الناس الذي يعملون بشكل مباشر مع أجهزة الحاسوب من هذه المشكلة بشكل يومي، وفقا لمسح أجرته جامعة كاليفورنيا.

ومن الحلول السريعة والبسيطة لمشكلة الجفاف، محاولة الرمش بانتظام. حيث تقوم هذه العملية بترطيب العين بشكل طبيعي عن طريق إفراز سائل ترطيب للعين. ومن الحلول الأخرى، التدليك البسيط الذي يساعد على تحفيز قنوات الدمع الذي يبلّل وينعش عيونك. إذا كنت تضعين العدسات اللاصقة، يفضل إزالتها أولا.

1. افركي باطن يدك جيدا لتسخينهما. ثبتي المرافق على الطاولة ثم ضعي باطن اليد الدافئ على العين. خذي نفسا عميقا، ثم اضغطي قليلا على الجفون. استمري بالضغط لمدة ثوان معدودة فقط. كرري التمرين حتى تشعري بالارتياح.

2. استعملي الإبهام لتدليك حاجبك بلطف، بدء من بين الحواجب ثم انتقلي إلى طرف الحاجب. كرري العملية
 استعملي أطراف أصابعك لتركيز ضغط خفيف إلى ذات البقعة. بعد الانتهاء من التدليك، افتحي عيونك قدر الإمكان ثم خذي نفسا عميقا وأغمضيهما.





TAGS
العيون,جمال العيون,كمادات للعين,لجمال العيون

0 التعليقات:

للقضاء علي احمرار وانتفاخ العيون

يناير 05, 2015 adnor 0 تعليقات




هل عيناك مرهقة وتزعجهما الحساسية أو البرد مما يجعلك تفتقدين للحيوية في مظهرك
يمكنك الآن القضاء على إحمرار العين بسهولة عن طريق عمل كمادات بمساعدة أكياس الشاي الأسود.

اغمري كيسي شاي في سلطانية بها القليل من الماء المغلي.
اتركيهما ليبردا ثم ضعيهما كما هما على أجفانك.
هذه الطريقة البسيطة الغير مكلفة سوف تمنح عينيك الراحة فوراً بفضل مضادات الأكسدة التي يحتوي الشاي عليها!
=======================


قد يؤثر السهر وعدم انتظام فترات النوم الليلية على مظهر العين، وتبدو العين وكأنها مرهقة ومتعبة. لذلك فهناك وصفة سهلة وبسيطة تساعد على إزالة إرهاق العين، وهي وصفة البابونج

المكونات:
- 2 ملعقة من زهر البابونج
- فنجان ماء مغلي
- قطعة قطن

الطريقة:

- ضيفي 2 ملعقة صغيرة من زهر البابونج إلى فنجان ماء مغلي، ثم يترك لمدة 10 دقائق، ثم يترك الماء ليبرد.

- يستخدام الماء في عمل كمادات للعين باستعمال قطعة قطن.






TAGS
العيون,جمال العيون,كمادات للعين,لجمال العيون

0 التعليقات:

وصفه ا لازاله الخطوط البيضاء من الجسم(السلوليت)

يناير 05, 2015 adnor 0 تعليقات


وصفه سهله جدا لازاله الخطوط البيضاء من الجسم(السلوليت)

المقادير:
نصف جرام من الشبه تسحق جيدا مع ملعقتين كبيرتين من كريم الجلد من اى نوع جيد
و نصف كوب صغير يعادل ثلاث ملاعق جليسرين و نفس المقدار زيت الزيتون و قليل من ماء الورد مع نصف ليمونه
 
طريقة التحضير:
يوضع المزيج فى زجاجه و يرج جيدا ثم يوضع فى اناء به ماء مغلى لتدفئه الخليط
يوضع فى راحه اليد مقدار من هذا الخليط و يدلك به المنطقه التى بها خطوط بيضاء و تترك لمده ساعه ثم يغسل بالماء الدافئ و الصابون 
 تكرر هذه العمليه يوميا لمده 15 يوما و سوف ترين النتيجه بنفسك بأذن الله





TAGS
الاعتناء بالجسم,العناية بالجسم والبشرة,كيفية العناية بالجسم

0 التعليقات:

لوصفات الطبيعية عيون كريستالية

يناير 05, 2015 adnor 0 تعليقات


احصلي على عيون كريستالية براقة مع هذه الوصفات الطبيعية هناك كثير من قطرات العين الطبية التي تستخدم للتخلص من علامات التعب والإجهاد، والتي قد تضرك إن استخدمتها باستمرار,, لأن تأثيراتها سلبية على المدى البعيد، نضع بين يديك سيدتي بعض الوصفات الطبيعية التي تعطيك نتائج مرضية وسريعة.

 للحصول على عيون كريستالية براقة: ـ
 امزجي ملعقة كبيرة من عصير التفاح بملعقة من عصير الجزر وملعقتين من ماء الورد، ثم اخلطي المزيج جيداً، وأحضري قطنة، ثم اغمسيها بالمزيج وامسحي عينيك بها أو استخدميها ككمادات للعين. 

كما يمكنك استخدام محلول العين، وهو مكوَّن من ملعقة صغيرة من الملح الطبيعي المضاف إلى لتر من الماء. ضعي المحلول في قطرة واستخدميه كقطرة معقّمة للعين. 

وينصح بدهن رموش العين بالفازلين قبل الخلود إلى النوم، فالفازلين وأثناء النوم يتسرَّب إلى داخل العين ويرطبها إن كانت جافة ويضفي عليها نضارة فتصبح لامعة وبرَّاقة. 

وهنالك أصناف من الأطعمة التي تفيد العين، مثل تناول البلح واللوز والفول السوداني والزبد بكثرة، إضافة إلى الخضر الورقيَّة بجميع أنواعها، مثل الخسّ والجرجير والبقدونس، فكلها غنيَّة بالفيتامينات المفيدة لجمال ونضارة العين. 

وأوضح المتخصصون أنَّ هناك أنواعاً من الفيتامينات مفيدة للعين مثل فيتامين «ب» الموجود في المكسَّرات، والطماطم، والبقول، فهو ضروريّ جداً لعينيك. وإن كنت من النساء اللواتي يجلسن ساعات طويلة أمام شاشة الكومبيوتر، فاحرصي على الإكثار من فيتامين «ب».






TAGS
العيون, جمال العيون, كمادات للعين, لجمال العيون

0 التعليقات:

الاشتراك في: الرسائل (Atom)